Ingredientes para 4 pessoas: 350g de massa farfale 3 latas de atum 1 cebola 2 dentes de alho 1 cenoura grande 1 lata pequena de tomate pela...Read More
Massa Gratinada com Atum e Legumes
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Ingredientes para 4 pessoas: 1 courgette 1 cebola 1 cenoura grande 1 alho francês sal q.b. azeite 1 raminho de hortelã Preparação: Lave o...Read More
Creme de Legumes com Hortelã
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23:30
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Ingredientes: ½ Frango desfiado 200 grs arroz 3 Ovos 200 ml natas 100 grs alho francês cortada em meias-luas o mais fino possÃvel 100 grs ce...Read More
Arroz com Frango e Legumes
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18:44
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Ingredientes para 1: Mistura de Legumes Chineses congelados Mistura de cogumelos congelados Caril em pó Preparação: Encher 3/4 de uma chá...Read More
Caril de Legumes e Cogumelos
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17:21
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Ingredientes: Uma base de massa 200 ml de polpa de tomate Queijo mozzarela para pizza q.b. Sal q.b. Oregaos ou basilico q.b 1 tomate maduro...Read More
Pizza com Legumes
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23:59
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Ingredientes para 10 pessoas: 500g de batatas 3 cenouras grandes partidas em pedaços 350g de abóbora cortada em cubos 1 alho francês cortad...Read More
Sopa de Legumes
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17:24
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Ingredientes Serve: 8 500 g de macarrão soba 4 colheres (sopa) de molho tamari ou molho de soja, separadas 4 colheres (sopa) de óleo de ge...Read More
Macarrão soba com legumes à juliana
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21:52
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