Batido de Iogurte com Kiwi e Mirtilo
Ingredientes para 2 pessoas:
- 100g de mirtilos frescos ou congelados
- 2 kiwis pequenos
- 125g de iogurte natural
- 100ml de leite
- Descasque os kiwis e corte-os em pedaços. Coloque num copo alto e junte o iogurte, o leite e os mirtilos. Com a varinha mágica ou o copo misturador bata tudo até obter uma bebida cremosa. Se achar necessário junte um pouco de açúcar ou de mel.
- Coloque nos copos e sirva. Acompanhe com pãozinho de mistura com queijo ou fiambre para um pequeno almoço equilibrado.