Ingredientes para 5 pessoas: 1 polvo com 2 kg 60 ml de azeite 1 cebola pequena picada 4 dentes de alho picados 1 folha de louro 2 tomates ma...Read More
Filetes de Polvo (com o próprio Arroz)
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Ingredientes: 4 filetes de peixe gato 2 dentes de alho raspa de 1 limão caril q.b. 200 ml de natas de soja (ou light) azeite,sal e pimenta q...Read More
Filetes de Peixe Gato no Forno
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Ingredientes: 500 g de filetes de peixe (pescada, solha, maruca, peixe espada, etc.); 1/2 lata de sardinhas de conserva; 20 tomates cherry; ...Read More
Filetes Recheados com Pasta de Azeitona e Sardinhas
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Ingredientes: Os filetes: 10 filetes de sardinha 1 limão 2 dentes de alho Sal q.b. Farinha de milho Óleo para fritar O arroz: 3/4 de chávena...Read More
Filetes de sardinha com arroz de tomate e pimento
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